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心安何处——仙居妇保院第七期“守初”大讲堂
作者:     加入时间:2018/11/13 14:30:58     来源:     点击:1
 
  11月7日,仙居县妇幼保健院在五楼会议室举行第七期“守初”大讲堂,由医院书记、守初书社社长应艳阳主讲《心安何处》,60余名书社社员参加了聆听。应艳阳主要围绕三个问题进行阐述:一是什么让你不安心;二是端正我们的世界观;三是对我们人生的指导。


  在是什么让你不安心一题中,应艳阳用埃克哈特·托利情绪 ABC 理论阐述了,人的情绪不是由事件的本身引起,而是当事人对这一事件的理解和评价所引起的。所以在生活中,我们不要纠结于如何去改变外在事物,应努力去调整自己对外在事物的看法!不要让我们的思维处于纠结中!这是痛苦之源。平时练习:把心变得善良,把心变得柔软。  

  如何应对生活中的事件?他介绍了处事三原则:改变、离开、接受(臣服)。不要让心里有不好的情绪。象《菜根谭》说的一样:风过疏竹,风去竹不留声;雁渡寒潭,雁过潭做到不跟留影。故君子事来而心始现,事去而心随空。学会随时中断脑子中的无效念头!

  他还介绍了把“和谐”二字作为妇保院的院训。《中庸》说,“喜怒哀乐之未发,谓之中,发而皆中节,谓之和;中也者,天下之大本也;和也者,天下之达道也。
 
  在端正我们的世界观一题中讲到,我们看到的世界只是我们认为的世界,这是一杯水理论。苹果理论:如果有一天你发现周围都是青涩的苹果,那么请你回头看一下自己站的位置! 

  最后他还跟书社社员们分享了量子力学中的一些基本知识。
 
  由于时间原因,部分内容留下一期“守初”讲堂演讲。
 
附视频:          
 守初大讲堂01

守初大讲堂02


 

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